2023 年 5 款最佳游戏化健身应用

坚持你的健身习惯有时肯定是具有挑战性的，特别是当你发现自己对自己的活动感到厌倦或者发现自己达到了一个平台期时。克服这些障碍的一种方法是将您的健身“游戏化”。这意味着您将日常工作视为一场游戏，设定多个目标并在实现后给予奖励。

有许多应用程序旨在帮助您将健身之旅游戏化，当您发现自己遇到障碍时，这会非常有帮助。有些将您置于游戏故事中，您的健身活动可以帮助您进步。其他人则允许您跟踪您的习惯，并为您提供实现目标的经验和奖励。下面我们列出了最好的游戏化健身应用程序，可帮助您开启健身之旅的新篇章。

1。 Walkr

在 Walkr 中，步行的你采取的步骤会转化为能量，可在游戏中用于探索新行星、为行星居民提供食物、建造空间站等。除了这个主要功能之外，您还可以在到达某些星球后完成任务。随着您的进步，您还可以使用新部件设计您的宇宙飞船。

该应用程序还会跟踪您总共走了的步数以及您发现的行星的日志。您还可以使用应用程序上的社交平台邀请朋友，并在排行榜上查看他们与您自己的排名。总的来说，如果您对常规步行感到厌倦，这是一个有趣的应用程序。

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这款流行的应用程序旨在帮助将步行、跑步和慢跑等身体活动游戏化。该应用程序的主要功能是一个后世界末日的僵尸故事，你可以一边跑步一边听，模仿被僵尸追赶的经历。只要你活跃起来，你就可以完成任务来让故事继续下去。

除了僵尸追逐功能外，该应用程序还包括带有 GPS 功能的活动跟踪，允许通过 Spotify 或其他音乐应用程序播放音乐，并且您可以设置跑步的持续时间。该应用程序还包括一个基础建设游戏，在跑步或散步之间玩起来很有趣。此外，如果您不喜欢僵尸，还可以通过应用程序玩许多其他故事，例如科幻或奇幻冒险。.

此应用程序可让您创建超级英雄角色，并在完成锻炼和日常锻炼时获得经验值。该应用程序适合任何锻炼，并提供每天完成的锻炼计划。除了主要的训练路径之外，您还可以添加可选的支线任务来完成。当你获得经验值时，你就会升级并为你的头像获得新的物品。您的头像也是完全可定制的。

该应用程序为您提供 7 天的免费试用。但是，试用期结束后，您需要支付订阅费用才能继续 - 可以按季度支付 38.99 美元，为期 3 个月，也可以每年支付 98.99 美元，为期一年。

虽然这款应用并不专注于健身，但 Habitica 仍然是让你的锻炼程序游戏化的好方法。它充当习惯跟踪器，您可以在其中添加自己的任务，然后当您完成这些任务时，您将获得经验值来升级您的角色。每个级别都有设定的目标供您完成，当您完成目标时，您就可以获得金币。这些可以用来奖励自己，为你的角色提供物品。

如果您想要社交，Habitica 允许您邀请朋友参加聚会或自己参加。通过这样做，您只需完成日常任务即可与朋友一起完成目标。要以健身为导向，您只需设定任务即可实现当天的健身目标。

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在此应用程序中，我们为您制定了健身计划，您可以完成目标以达到更高的水平。每个级别都提供更多目标，这将帮助您变得越来越活跃。您还可以在应用程序中找到与营养、健身和心态相关的单独健身游戏。这些每个月都会发生变化，所以总会有新的事情要做。

WayBetter 还提供了一些激励措施，您可以添加到您的旅程中：您可以根据实现目标计划做出财务承诺，或者您可以邀请一位责任伙伴来让您保持正轨。.

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无论您处于健身之旅的哪个阶段，这些锻炼移动应用程序都可以通过使用游戏元素来保持激励，从而帮助您保持动力。因此，无论您只是想养成健康的习惯，已经达到了一些健身里程碑但需要一个继续下去的理由，还是只是想享受一些积极的乐趣，您都需要尝试一些最好的健身应用程序。