如何停用Facebook帐户而不是将其删除


想脱离社交媒体是可以理解的。如果任其发展,社交媒体的使用可能会变成无休止的时间。这可能会严重影响您的生产力,心理健康或引起其他问题。在这种情况下,许多人决定采取的步骤是删除社交媒体 帐户。

但是,删除帐户听起来像是一项过多的承诺。许多网站,例如Facebook,都提供了一种方法来停用您的帐户,而不是永久删除它。这意味着您仍然可以重新使用它,并且您的帐户数据将保持不变。

是什么停用和删除之间的区别?

对于其他在Facebook上查看您帐户的人来说,删除或停用之间没有太大区别。尝试查看该帐户的人不会看到您的帐户,并且没有人能够向您发送朋友请求。您也不会出现在搜索或其他人的朋友列表中。

主要区别在于,您仍然可以随时登录并访问已停用的帐户。登录停用的帐户后,该帐户将再次变为活动状态。它的工作原理与您离开Facebook帐户时的工作原理相同。停用帐户中的任何数据 时也不会将其删除。这意味着您在帐户中拥有的帖子或图片。

当您删除Facebook帐户,一旦帐户消失,您将无法再次访问它。 Facebook在要求删除帐户后将其暂停几天,因此,如果您在请求删除该帐户后的第二天左右登录该帐户,则应该可以将其取回。但是之后,它将永久消失。

这就是为什么如果您要保存的帐户中有很多内容和数据的话,停用帐户可能是更好的选择。如果您计划最终返回网站,那也更好。您还应该记住,无论您是删除还是停用Facebook帐户,您始终可以使用Facebook Messenger,并且在那里的所有消息都将保持不变。

如何停用Facebook帐户

如果您决定停用而不是删除Facebook,请按照以下步骤操作。

  1. 在您的主页上,单击右上角的帐户按钮,然后选择设置和隐私>设置
    1. 在左侧栏中,选择您的Facebook信息
      1. 在停用和删除旁边,选择查看
        1. 在下一页上,选择停用帐户框。然后点击继续停用帐户
          1. 现在,输入密码以访问帐户停用页面。
            1. 在此页面上,您可以选择离开的原因或在提供的文本框中解释更多原因。您还可以查看自己是哪个管理员的帐户,这些帐户可能会在您停用帐户20天后失去控制权。您也可以选择不接收来自Facebook的电子邮件。完成这些设置后,请点击页面底部的停用按钮。
              1. 将弹出一个对话框,询问您是否确定要停用。选择立即停用以完成停用帐户的操作。
              2. 对于您可能选择作为停用原因的每个选项,Facebook都会为您提供一些与您所关注的问题相关的资源,您可以使用它们来代替完全停用。不过,您仍然可以关闭它们以继续停用。

                如果选择这是暂时的。我会回来的。作为您离开的原因,您可以设置一个时间来自动重新激活帐户,时间最多为一周。如果您选择此选项,则必须设置一个时间来重新激活。

                如果您愿意,现在,您随时可以重新登录已停用的帐户。

                停用后会发生什么?

                您的帐户将不再对其他人可见,包括信息,照片或您的信息。如果您是Facebook上任何群组的管理员,则停用20天后,您将失去他们的管理权限。

                您也将无法使用该Facebook帐户访问您已连接到Facebook的其他帐户,而无需通过再次登录来重新激活它。如果您使用Facebook登录到其他服务,则可能要更改登录信息或创建新帐户,以使它们不连接到Facebook。

                您将始终能够使用Facebook Messenger ,并继续向您的朋友发送消息。停用或删除Facebook帐户对您的Messenger帐户没有作用。

                没有限制停用帐户的时间。如有需要,您将始终可以重新登录。 Facebook会下载所有数据并将其存储在已停用的帐户中,以便您返回时仍可在其中使用。

                要重新激活您的Facebook帐户,请使用与已停用帐户相同的信息登录该网站。然后,您将回到自己的帐户中,就像从未离开过一样。

                应该停用或删除您的Facebook帐户吗?

                停用或删除Facebook帐户都是有充分理由的。如果不确定是否要返回,请停用它。如前所述,如果您确实要删除帐户,则可以在几天后重新登录。但是完全删除是永久的。

                在Facebook上,如果您要删除帐户但不希望数据消失,则可以实际下载数据。您也可以随时下载照片。但是,删除帐户后,您将无法找回该帐户,并且如果您想再次使用Facebook,则必须创建一个全新的帐户。

                因此,如果您只想暂时离开站点并确保您的数据仍然可用,那么停用会更好。

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                19.03.2021