如何在 Windows 中针对低视力或光敏感度使用对比度主题

无论您有视力障碍、光敏感度还是任何其他导致难以看清 Windows UI 元素的问题，您都会很高兴听到有一个简单的解决方案。有很多 为残疾人士提供的 Windows 辅助功能 ，包括 Windows 高对比度主题，允许您通过将元素颜色替换为替代颜色（例如按钮或文本）来更改 Windows UI 的外观。

高对比度主题如何工作？

高对比度主题使一切都更容易看到。他们通过使用小调色板来帮助减轻眼睛疲劳，使元素更容易看到并提高文本的可读性来做到这一点。为此，他们使用至少 7:1 的对比度。对比度主题与浅色或 深色模式 不同，两者都不一定会提高对比度或使看清事物变得更容易。

如何使用Windows 11 和 10 中的高对比度

只需点击几下即可轻松在 Windows 10 和 11 中使用高对比度主题。下面，我们将向您展示如何在 Windows 10 和 11 中打开高对比度主题（也称为高对比度模式）。

注意：您可以在某些键盘上使用快速键盘快捷键来打开高对比度模式。只需按左 Alt 键 + Shift 键 + 打印屏幕(PrtSc) 即可执行此操作。您应该会看到一个弹出窗口，显示“您要打开高对比度吗？”选择是以启用高对比度模式。

在 Windows 11 中启用高对比度主题

默认情况下，所有 Windows 应用程序都打开高对比度调整，因此所有文本都是白色，后面有纯黑色突出显示，这意味着它与所有背景形成完美对比。对于其他应用程序，以下是在 Windows 11 中打开高对比度调整的方法：

  1. 在搜索栏中输入“设置”即可转到设置。
  2. 从左侧菜单中选择辅助功能，然后选择对比主题。
  3. 在屏幕顶部，您将看到各种可用的主题及其预览。
  4. 选择“对比主题”右侧的下拉框。
    1. 选择您要使用的主题，例如黄昏，然后选择应用。还可以编辑选定的主题。.
    2. 您还可以从登录屏幕快速打开或关闭高对比度模式。只需选择轻松访问按钮（位于右下角），然后打开或关闭高对比度开关即可。

      3. 在 Windows 10 中打开高对比度模式

      以下是在 Windows 10 中打开高对比度模式的方法：

      1. 选择开始，然后选择设置>轻松访问。
      2. 选择高对比度。
      3. 确保打开高对比度下的开关已打开。
      4. 从下拉菜单中选择一个主题，然后选择应用。
        1. 您还可以从登录屏幕快速打开或关闭高对比度模式。只需选择轻松访问按钮（位于右下角），然后打开或关闭高对比度开关即可。

          2. 自定义高对比度调色板

          除了多种对比度主题可供选择之外，Windows 10 和 11 还允许您自定义所提供的高对比度调色板，以满足您的特定要求。下面，我们将向您展示如何执行此操作。

          对于 Windows 11：

          1. 在搜索栏中输入“设置”即可转到设置。
          2. 从左侧菜单中选择辅助功能，然后选择对比主题。
          3. 在屏幕顶部，您将看到可用的主题和预览。
          4. 从对比主题旁边的下拉框中选择您想要的主题，例如水生。
          5. 选择编辑。
          6. 在下一个屏幕上，您可以自定义主题以满足您的需求。这包括自定义元素，例如背景、文本、链接和按钮文本。
          7. 完成后，选择另存为。

            8. 对于 Windows 10：

            1. 选择开始，然后选择设置>轻松访问。
            2. 选择高对比度。
            3. 确保打开高对比度下的开关已打开。
            4. 从下拉菜单中选择一个主题，然后选择编辑以调整各种元素以满足您的需求。
            5. 完成后，选择应用。.

              6. 现在您知道如何使用对比主题来确保 Windows 中的所有内容都更清晰、更容易查看。如果您只是想寻找一种让计算机屏幕在弱光或夜间更易于查看的方法，您可以使用高对比度模式，但您可能需要使用 在 Windows 10 上随处启用深色模式 。

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              22.03.2024