您是否因为夜间的各种小声音而难以入睡或入睡？或者，也许您的宝宝睡眠困难。考虑使用白噪声。要找到适合您的白噪声，请尝试我们认为最好的 7 YouTube 个白噪声通道。将它们与其他睡眠改善设备 结合起来，您很快就会感觉焕然一新。
什么是白噪声？
有“白噪音”，还有白噪音。一般人所说的白噪音是指任何模糊的声音，具有嘶嘶声但令人愉悦的声音并掩盖了其他声音。这些“白噪声”实际上可能是白色、棕色、粉色或它们的某种混合。
真正的白噪声是一种随机声音信号，在所有不同频率下都具有相同的强度，以千赫兹 (kHz) 为单位。白噪音有助于掩盖其他声音，并可能有助于睡眠和集中注意力。
棕色噪声是低频声音。将其视为低音白噪声。棕色噪音可能有助于集中注意力、改善睡眠和放松。注意分贝 (dB) 键。颜色越深，分贝或响度越低。
粉红噪声是一种强度较高频率的声音。所以它是一种更高音或更高音调的白噪声。粉红噪音可能有助于提高睡眠质量和持续时间。
我们在 YouTube 上看到的是一般意义上的白噪声。因此，任何可能帮助您睡眠、学习或集中注意力的随机、重复的声音都被视为白噪声。
1。 放松白噪音 – 婴儿睡眠
视频数量： 49
游戏时长范围： 10 至 12 小时
Relaxing White Noise 的 绞痛宝宝听着这神奇的声音入睡 拥有 1.31 亿次观看或收听，是一个很好的起点。该播放列表包含近 50 个视频，仅供您的孩子观看，但它们也适合任何人。当他们睡觉时，观看 Relaxing White Noise 的 1300 多个视频的其余部分。甚至还有一些适合您的狗的。
分析显示，声音偏粉色，偏白色，下部有明显的频段。这是减轻婴儿压力的关键吗？
2。 Jason Lewis – Mind Amend – 彩色噪音播放列表
.视频数量： 17
播放时长范围： 3 至 12 小时
Jason Lewis 所做的就是制作音乐或声音来提高注意力、帮助冥想和帮助睡眠。除了他的等时音轨外，他还有一个完整的彩色噪音播放列表，其中包括白色、棕色和粉红色噪音。 平滑棕色噪声 8 小时 曲目的收听量超过 700 万次。
它更接近经典的棕色噪音模式，并且音调更深沉。它位于您听力的背景中，使事情变得平滑。 Jason Lewis 声称它甚至可以帮助缓解耳鸣。
3。 平静 - 舒缓的声音播放列表
视频数量： 6
播放时长范围： 3 至 8 小时
您可能知道，甚至使用过平静的应用程序 。这是他们的 YouTube 频道。大多数视频都有音乐或讲故事，但舒缓声音播放列表是大自然产生的白噪音。享受用于放松、集中注意力或深度睡眠的暴风雨声音 。雨声是随机的，营造出宁静的夜晚或冥想的自然背景。
根据分析，暴雨似乎介于粉红色和棕色噪音之间。如果您喜欢较高一点的色调覆盖较深的色调，这适合您。
4。 SleepySounds – 白噪音播放列表
视频数量： 3
游戏时长范围： 9 小时
SleepySounds 是一个鲜为人知的白噪声频道，它完美地融合了噪音和环境声音。尽管不在白噪声播放列表中，但请尝试 强制空气加热器 曲目。如果您发现大型通风系统的声音令人放松，那么您可能会在晚上感到不舒服。它还可能会让您想起图书馆并促进更好的学习。
它肯定属于棕色噪声范围，但看看最低频率。它会掉下来，那里没有太多东西。也许这就是这种声音的秘密。
5。 弗兰克·巴蒂斯顿
视频数量： 6
播放时长范围： 3 至 8 小时
当您访问 Frank Battiston 的频道时，您会认为您来错地方了。主要是游轮套房的视频演练。但 Frank 那里藏有 4 个白噪声视频。 白噪音 – 黑屏 – 无广告 – 10 小时 – 完美的婴儿睡眠辅助 视频在 2 年内获得了近 400 万次观看。显然人们喜欢它。.
请注意，该轨道也缺少最低频率，但类似于布朗噪声。有趣的是，它在 15kHz 附近开始分解。
6。 兰德尔的休息和放松 - 适合睡觉的 4K 风扇声音播放列表
视频数量： 42
播放时长范围： 8.5 至 10 小时
兰德尔正在外面做睡魔的工作。他与真正的粉丝一起手工制作这些粉丝声音。箱式风扇、换气扇，甚至除湿扇。如果你喜欢粉丝，那么兰德尔就是你的人。还有谁会创建12个风扇12小时的风扇噪音 ？
您可能从来没有想过 12 个风扇组合在一起会是什么样子，更不用说它们听起来是什么样子了，但它就是这样。现在你也可以看到 12 个盒子风扇的声音是什么样的了。请注意 0 kHz 范围附近的高分贝。
听起来很多
如果您在旅行或需要在屏幕不打开的情况下播放声音，您可以从 YouTube 上抓取音频 或下载整个播放列表 。我们为您提供了 100 多个白噪声视频，播放时间超过 1000 小时。您已准备好应对任何需要白噪声的情况。
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