YouTube 是否默认为您的视频提供 360p 质量？在 360p 分辨率下，YouTube 视频可能会显得模糊。 YouTube 选择以 360p 播放您的视频的一些原因是您的互联网连接速度较慢、您尚未设置默认视频质量、您的网络浏览器设置不正确等等。
检查您的互联网连接是否缓慢
YouTube 以 360p 格式播放视频的最常见原因是您的互联网连接速度较慢。 您的连接速度不够快 以更高的质量播放视频，这会迫使平台为您的视频播放选择较低的质量。
在这种情况下，请使用 快速地 或 速度测试 等网站检查您的互联网连接是否足够快。这些网站将检查您的连接速度并让您了解当前速度。
如果您的连接速度较慢，请联系您的互联网服务提供商 (ISP) 以升级到速度更快的套餐。
手动更改您的 YouTube 视频的播放质量
如果YouTube 不会自动提高您的视频质量 ，请手动选择视频播放的高质量选项。您可以在 YouTube 桌面版网站以及适用于 iPhone、iPad 和 Android 的 YouTube 应用上执行此操作。
更改 YouTube 播放质量在桌面上
更改 YouTube 播放质量在移动设备上
在 Android、iPhone 和 iPad 版 YouTube 中设置默认视频质量
与 YouTube 的桌面网站不同，您可以在 iPhone、iPad 或 Android 设备上的平台应用中设置默认视频质量。这意味着您可以通过在应用程序中选择您喜欢的视频分辨率来解决 YouTube 恢复为 360p 的质量问题。.
请注意，YouTube 将会使用您选择的视频质量来播放您手机上 YouTube 应用中的所有视频。
请注意，当您选择以高质量播放视频时，请注意YouTube将使用相对更多的互联网数据 。如果您的数据套餐有限，您可能需要留意自己的数据使用情况。
清除 Android 手机上的 YouTube 缓存
如果 YouTube 继续将您的视频提供 360p 质量，则该应用的缓存文件可能已损坏。当发生此类损坏时，您的应用程序可能会导致各种随机问题。
幸运的是，您可以在 擦除手机上的缓存 之前修复应用的不良缓存。这不会删除您在应用程序中的数据，并允许您解决应用程序的许多问题。
请注意，您只能清除 Android 上应用的缓存。 iPhone 和 iPad 不允许您删除已安装应用程序的缓存数据。
在您的 iPhone 或 iPhone 上卸载并重新安装 YouTube iPad
如果您在 iPhone 或 iPad 上使用 YouTube，并且该应用继续以 360p 质量播放您的视频，消除 并重新安装该应用，看看是否能解决您的问题。这是因为您的应用的核心文件可能已损坏，从而导致了该问题。
重置桌面网络浏览器的设置
YouTube 在桌面上默认采用 360p 视频质量的原因之一是您的网络浏览器设置配置不正确。您或其他人可能错误地调整了浏览器设置，从而导致了该问题。
在本例中，重置您的浏览器设置 ，您的问题应该得到解决。
您可以通过打开浏览器、选择右上角的三个点、选择设置、选择左侧边栏中的重置设置、选择将设置恢复为原始默认值，然后选择重置设置。
要重置 Mozilla Firefox，请打开浏览器，选择右上角的三条水平线，选择帮助>更多故障排除信息，选择刷新Firefox，然后在提示中选择刷新 Firefox。
您可以将 Microsoft Edge 的设置恢复为默认设置，方法是启动浏览器，选择右上角的三个点，选择设置，然后选择重置设置左侧边栏，选择将设置恢复为默认值，然后选择重置。
重置设置后，关闭并重新启动网络浏览器，然后启动 YouTube.com 并查看视频的播放质量。
使用网络浏览器扩展强制 YouTube 使用您指定的视频质量
如果桌面网络浏览器中的问题仍未得到解决，您可以使用浏览器扩展程序强制 YouTube 使用您为视频指定的分辨率。这会阻止网站切换到 360p 播放视频。
如果您是 Google Chrome 或 Microsoft Edge 用户，则可以获得 适用于 YouTube 的自动高清/4k/8k – YouTube 自动高清 扩展程序。 Mozilla Firefox 用户可以使用 YouTube 高清 插件在其网络浏览器中实现相同的功能。
安装扩展程序后，配置该扩展程序并选择您喜欢的视频质量。然后，YouTube 将以您选择的分辨率播放您的所有视频。
阻止 YouTube 将您的视频切换到 360p 质量
360p 被视为良好视频分辨率的日子已经一去不复返了。如果 YouTube 不断恢复到该质量，请使用上述方法，您的问题将会得到解决。然后，YouTube 将以您选择的质量播放您的视频，让您享受观看过程。..