如何正确设置双因素身份验证的恢复和备份选项

您的在线帐户使用启用双因素身份验证 ，您可以放心，因为知道没有其他人可以访问您的帐户。当您为帐户配置此机制时，您还应该配置双因素身份验证的备份和恢复选项。

这样，如果您的帐户被锁定并且无法访问双因素身份验证代码生成器，您可以使用备份选项来访问您的帐户。

在本指南中，我们将向您展示如何在 Google、Microsoft、Apple、Facebook 和 LastPass 帐户上设置双因素身份验证的恢复和备份选项。

在 Google 上设置双因素身份验证的恢复和备份选项

在您的 Google 帐户中，您可以添加辅助电子邮件地址或电话号码，作为双因素身份验证的备份选项。如果您收到您的帐户被锁定 ，您可以使用这些选项之一来重新获得对该帐户的访问权限。

对于双因素身份验证，您可以生成备份代码并将其保存到您的计算机。这样，即使您无法自己获取代码 ，您也可以访问您的帐户。

要将辅助电子邮件地址或电话号码添加到您的 Google 帐户，请执行以下操作：

  1. 在计算机上打开网络浏览器并访问谷歌帐户 网站。
  2. 从左侧边栏中选择安全 ，然后在右侧窗格中选择辅助邮箱 。如果您想添加辅助电话号码，请选择“辅助电话号码”选项。
    1. Google 可能会要求您输入帐户密码。这样做并继续。
    2. 输入您想要用作 Google 帐户恢复选项的电子邮件地址。然后，选择下一步 并完成该过程。

      3. 生成双因素身份验证的备份代码：

      1. 在计算机上的网络浏览器中访问谷歌帐户 网站。
      2. 从左侧边栏中选择安全 ，然后在右侧窗格中选择两步验证 。
      3. 出现提示时输入您的 Google 帐户密码。
      4. 在两步验证 页面上选择备用代码 选项。.
        1. 您的备用代码将会出现。选择底部的打印代码 或下载代码 来打印或下载这些代码。

          2. 有了这些备用代码，即使您无法在手机上接收验证码或无法在手机上使用身份验证应用，您现在也可以访问您的 Google 帐户。

          在 Microsoft 上设置双因素身份验证的恢复和备份选项

          与 Google 一样，您可以向 Microsoft 帐户添加各种恢复选项。这包括电子邮件地址、电话号码、身份验证应用程序，甚至安全密钥。

          要将辅助邮箱地址或电话号码添加到您的 Microsoft 帐户，请执行以下操作：

          1. 访问微软帐户 网站并登录您的 Microsoft 帐户。
          2. 从顶部菜单栏中选择安全 ，然后选择高级安全选项 。
            3. <开始=“3”>
          3. 选择添加新的登录或验证方式 链接。
            1. 选择您要添加到帐户的恢复选项，然后按照屏幕上的说明操作。

              2. 生成恢复代码：

              1. 登录您在微软帐户 网站上的帐户。
              2. 选择顶部的安全 ，然后选择页面上的高级安全选项 。
              3. 向下滚动页面，然后在恢复代码 部分中选择生成新代码 。
                4. <开始=“4”>
              4. 在恢复代码 框中选择打印 ，将恢复代码保存到您的计算机。

                5. 在 Apple 上设置双因素身份验证的恢复和备份选项

                在 Apple 帐户中，您可以添加受信任的设备或受信任的电话号码以用于恢复目的。要添加受信任的设备，您只需在 Apple 设备（例如 iPhone、iPad 或 Mac）上使用您的 Apple 帐户登录即可。当您执行此操作时，您应该有 启用双因素身份验证 。

                要将受信任的电话号码添加到您的 Apple 帐户：

                1. 在计算机上的网络浏览器中访问苹果ID 站点。在网站上登录您的 Apple 帐户。.
                2. 选择安全 旁边的编辑 。
                3. 选择添加可信电话号码 。
                  1. 选择您所在的国家/地区，输入您的电话号码，选择验证选项（短信或电话），然后选择继续 。
                  2. 一旦您确认您的电话号码，Apple 就会向该电话号码发送验证码。

                    3. 在 Facebook 上设置双因素身份验证的恢复和备份选项

                    在恢复选项方面，Facebook 的工作方式与 Google 几乎相同。例如，您可以将辅助电子邮件地址或电话号码添加到您的 Facebook 帐户，Facebook 将使用这些详细信息帮助您访问您的帐户 。

                    您还可以打印 Facebook 帐户中的备份双因素身份验证代码。

                    要添加辅助邮箱地址或电话号码：

                    1. 打开Facebook ，选择右上角的向下箭头图标，然后选择设置和隐私 >设置 .
                    2. 在常规帐户设置 页面上选择联系人 。
                      1. 选择添加其他电子邮件或手机号码 。
                        1. 在新电子邮件 字段中输入您的电子邮件地址，然后选择添加 。
                          1. 如果您想添加电话号码，请选择添加您的电话号码 选项。
                          2. 通过 Facebook 确认您的电子邮件或电话号码。

                            3. 生成备份代码：

                            1. 启动Facebook 并访问设置和隐私 >设置 页面。
                            2. 从左侧边栏中选择安全和登录 。
                            3. 选择使用双因素身份验证 。
                              1. 输入您的两步验证码以继续。
                              2. 选择恢复代码 旁边的显示代码 按钮。
                                1. 您将看到您的 Facebook 恢复代码。选择底部的下载 将这些代码保存到您的计算机。
                                  2. .

                                  在 LastPass 上设置双因素身份验证的恢复和备份选项

                                  与大多数其他服务一样，LastPass 支持电子邮件地址和电话号码用于恢复目的。您可以将其中一项或两项添加到您的帐户，以便即使您在登录时遇到困难也可以访问该帐户。

                                  要这样做：

                                  1. 启动 最后通行证 网站并登录您的 LastPass 帐户。
                                  2. 在右上角选择您的电子邮件地址，然后从菜单中选择帐户设置 。
                                        1. 最后，选择底部的更新 以保存更改。

                                        备份和恢复选项可帮助重新访问您的帐户

                                        为确保您的在线帐户不会永远被锁定，您应该为您的帐户添加至少一个恢复选项。这样，该网站就可以通过您的恢复选项与您联系，并帮助您再次访问您的帐户。我们希望上述指南可以帮助您解决保护在线帐户的这一关键部分。

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                                      26.12.2021