计步器是一台小机器，它可以在脚踩到人行道时跟踪并记录您的脚步和行进距离。不仅如此，而且每天使用它还能帮助您了解您的身体活动 甚至减轻体重。
戴在手腕上的老式计步器往往会更精确，但如果您不想购买，可以在手机上安装计步器应用。
与应用程序关联的计步器使用加速度计芯片将运动作为步阶进行检测，以便您可以在您的移动设备上查看您的总步数。
以下是适用于Android和iPhone的最佳计步器应用程序的摘要。
1。 Accupedo （ Android strong> ， iOS strong> ）
Accupedo是一个简单的计步器应用程序，仅提供基础知识和GPS追踪 。您可以在图表标签中阅读和查看每日统计信息，其中包括步数，里程和几天到几年的趋势。
此应用程序中的GPS地图集成功能可让您查看地图，但它也可能会迅速缩短手机的电池寿命。您还可以选择活动类型，例如跑步，步行或骑自行车。其可自定义的灵敏度设置还允许您调整运动感应。
Accupedo允许您在社交媒体页面上与朋友共享进度，并提供了不错的颜色主题选择。但是，该应用程序不提供其他社区活动，并且会显示令人讨厌的广告。
2。 StepsApp计步器 （（ Android strong> ， iOS strong> ）
StepsApp计步器具有一个时尚的深色主题界面，其主选项卡显示您消耗的活动卡路里，步数，时间和距离。
设定目标之后，您可以使用应用程序主屏幕上的大圆形图形来全天跟踪进度。您甚至可以回顾过去的几个月或几年，查看您的长期历史以发现任何有趣的趋势。
尽管StepsApp计步器功能很少，但其布局在视觉上具有可定制的颜色和动画的吸引力。另外，该应用程序可以跟踪轮椅的推动，并且您可以在Facebook，Instagram或Twitter上共享进度。
3。 计步器和计步器 （ Android strong> ， iOS strong> ）
Leap的计步器和步数计数器使用内置传感器来计算步数。与该清单上的其他计步器应用程序不同，该特定应用程序缺少GPS跟踪功能，因此几乎不消耗手机的电池电量。
该应用程序还可以跟踪您的步行距离，消耗的卡路里和时间。您需要的所有数据都显示在创新的报告图中，因此您可以在专门为移动设备设计的图中跟踪每月，每周和过去24小时的统计信息。
此外，您可以选择一个丰富多彩的主题来享受步数计算的经验，如果您是iPhone用户，则可以将数据同步到苹果健康 。
计步器和计步器应用程序不需要您登录即可使用，并且没有任何锁定的功能或隐藏的费用。只需点按开始，无论您的手机是放在口袋，包，臂章中还是手中，该应用程序都会计算您的步数。
4。 Google Fit （ Android strong> ， iOS strong> ）
Google Fit是最好的计步器应用程序之一，可以启动超过5000万次下载。该应用程序通过显示步行，跑步和骑自行车的速度，心率，路线，步速等统计信息来帮助您查看锻炼情况。
您可以监控锻炼目标并查看您的脚步和重点所在的进度。另外，您可以在挑战自我以达到更好的健康状况时调整目标。
Google Fit还可以与您喜欢的健身设备配合使用，并且与其他健身应用 兼容，包括Headspace，Strava， Runkeeper和MyFitnessPal。这样，您可以在一个地方跟踪所有身体活动，并手动添加其他应用程序无法跟踪的其他任何活动。
5。 三星健康 （ Android strong> ， iOS strong> ）
三星健康 （以前称为S Health）是万物的枢纽 健康。该应用程序在一个地方显示您想要的所有信息，并让您控制自己的健康。
每次走路，骑自行车，奔跑或远足时，Samsung Health都会跟踪您的活动并提供统计信息的信息中心，以便您查看进度。该应用程序还跟踪其他与健康相关的指标，例如心率，氧气水平，日常步伐并测量压力水平。
您可以根据自己的喜好对Samsung Health进行个性化设置，并跟踪其他事物，包括睡眠，水分摄入，体重和咖啡因。该应用程序是免费的，不会显示令人讨厌的烦人广告，并且拥有强大的健身社区。 p>
6。 Pacer（ Android strong> ， iOS strong> ）
Pacer是一个顶级计数器应用程序，可完全在您的手机上运行，而无需任何额外的设置或硬件。该应用程序可以跟踪您的步伐，无论您的手机放在口袋，手，臂章还是夹克中，并记录飞行，步伐，距离，卡路里和活动时间。
您可以链接该应用Apple Health并使用苹果手表 跟踪您的活动。另外，借助GPS跟踪功能，您可以在步行，远足，跑步或骑自行车时在地图上追踪您的路线 。
该应用程序还可以在一个简单的界面中随时间跟踪您的BMI和体重，跟踪血压以及其他指标。免费版本可以用作计步器，但是您可以升级到高级计划，并获得更多见解，包括如何与其他Pacer用户一较高下。
7。 MapMyWalk（ Android strong> ， iOS strong> ）
MapMyWalk计步器应用会跟踪和记录您走过的每一英里，然后为您提供反馈和统计信息，以帮助您改善性能。
该应用使用全球定位系统 来跟踪您的步行并显示路线你拍了张地图。它还会为您提供关于每个跟踪的步行的音频反馈，并且您可以使用“路线”功能找到附近的步行点，保存您喜欢的步行路径，并与其他人共享。
您可以通过MapMyWalk应用程序选择600项体育活动，并获得有关每种锻炼的深入见解。您会看到一些统计信息，包括距离，卡路里消耗，步速，时间和海拔高度。
该应用程序可以与MyFitnessPal和Fitbit等可穿戴设备 ，Garmin，和颚骨
提高您的健身目标
计步器应用程序提供了一种方便的方式来跟踪您的运动过程，无论您身在何处。这7个计步器应用程序中的任何一个都可以计数和跟踪您的步伐，但是它们可以进一步跟踪其他重要的健康指标，例如心率，氧气水平或血压。
在列表？在评论中告诉我们。